Escolha o chá verde – Essa bebida milenar tem muito a oferecer!

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Por: Alessandra Feitosa

Coisas bacanas do chá verde

  • Possui ótimos componentes: vitaminas K, C, B1, B2 e B6, ácido fólico, flúor e cafeína;
  • Outro ativo importante é o tanino, responsável por baixar os índices do colesterol ruim;
  • Acelera o metabolismo, estimulando a queima calórica e facilitando a perda de peso;
  • Ajuda a proteger a pele dos efeitos nocivos do sol;
  • Previne cárie e inflamações das gengivas;
  • Diminui a absorção de gorduras pelo intestino;
  • É estimulante, pois tem bastante cafeína;
  • Possui propriedades antioxidantes que combatem os radicais livres e tornam o seu organismo mais resistente.

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